איך באמת להבין את הילד שלך? הורות מודעת מתחילה בהקשבה, לא בשיפוט. כל ילד חווה את הקושי שלו בעומק שונה – מה שלך נראה פשוט, עבורו יכול להיות סערה של רגשות. במאמר הזה תגלי איך לפתח אמפתיה, חוסן רגשי ותקשורת מקרבת שמחזקת את הביטחון והקשר ביניכם.
קרא עודאיך באמת להבין את הילד שלך? הורות מודעת מתחילה בהקשבה, לא בשיפוט. כל ילד חווה את הקושי שלו בעומק שונה – מה שלך נראה פשוט, עבורו יכול להיות סערה של רגשות. במאמר הזה תגלי איך לפתח אמפתיה, חוסן רגשי ותקשורת מקרבת שמחזקת את הביטחון והקשר ביניכם.
קרא עודבנות בכורות נושאות לעיתים קרובות עומס רגשי כבד – ציפיות גבוהות, צורך בשליטה ואפילו OCD. במאמר זה נסביר את המחירים לטווח הארוך ונציע דרכים לשחרור, להצבת גבולות ולחיים מתוך בחירה.
קרא עודחולי פסיכוסומטי הוא מצב שבו הגוף מבטא מצוקה נפשית דרך סימפטומים פיזיים. במאמר זה תלמדו איך פנורמה חברתית, NLP, VTR ומודל STAMINA מסייעים לזהות את השורש הרגשי, לשחרר טראומות, ולבנות חוסן נפשי וגופני לחיים מלאי בריאות וחופש פנימי.
קרא עודלמה ידיעה בלבד לא מביאה לשינוי? איך להפוך ידע להרגלים ושינויים במציאות, תוצאות וחיים חדשים – צעד אחר צעד.
קרא עודלשים את עצמך במקום ראשון זה לא אגואיזם – זה הבסיס לאהבה עצמית, כבוד עצמי ומערכות יחסים בריאות. גלו איך להציב גבולות ולחיות בשלמות.
קרא עודגלה את ההבדל בין טיפול שטחי לטיפול עמוק: למה חשוב להגיע לשורש הבעיה ולא להסתפק בסימפטום. עבודה עמוקה משחררת טראומות ואמונות מגבילות ומשפרת איכות חיים. תמונת קרחון – החלק הקטן מעל פני המים מול העומק הנסתר – דימוי לטיפול שטחי מול טיפול עמוק, טיפול רגשי בשורש הבעיה
קרא עוד